センターのご利用
マウム瞑想 清潭センターはどこにありますか？
ソウル特別市江南区鶴洞路342にあります。詳しい場所は アクセス ページの地図をご覧ください。
営業時間は？
午前10時から午後10時まで営業しています。曜日により異なる場合がありますので、ご来訪前に+82-2-517-9950でご確認・ご予約ください。
予約なしで訪問してもいいですか？
可能ですが、スタッフが1対1でご案内できるよう、事前のお電話でのご予約をおすすめします。
駐車はできますか？
駐車の可否や近隣の駐車場情報は、訪問予約の際にお電話でご案内します。
プログラム・料金
初めての場合、何から始めればいいですか？
30分の無料訪問相談、または90分のライフレビュー・ワンデークラスから始めることをおすすめします。その後、30日 自己省察プログラム、90日 習慣変化プログラムへと続けられます。
ワンデークラスの料金はいくらですか？
ライフレビュー・ワンデークラスは90分、参加費50,000ウォンです。無料訪問相談は30分、無料です。（変更になる場合がありますので、ご予約時にご確認ください。）
30日・90日プログラムの料金は？
コースや個人のスケジュールによって異なるため、ご相談の際に詳しくご案内します。
どのくらいの頻度でセンターに通えばいいですか？
個人のスケジュールに合わせて調整できます。続けるほど変化を感じやすいため、ご相談の際に適した通う頻度を一緒に決めます。
瞑想の方法
瞑想を一度もしたことがなくても大丈夫ですか？
はい。方法を最初から1対1でご案内しますので、経験がなくても誰でも始められます。
マウム瞑想は宗教と関係がありますか？
マウム瞑想は特定の宗教とは関係がなく、宗教の有無にかかわらず誰でも参加できます。
引き算の瞑想は一般的な瞑想と何が違いますか？
呼吸や対象に集中する瞑想とは異なり、生きてきた中で積み重なった記憶や考え・感情を振り返って捨てていく方法です。詳しくは マウム瞑想とは をご覧ください。
何歳から参加できますか？
10代から年配の方まで、さまざまな年代の方が参加しています。未成年の方は保護者の方と一緒にご相談ください。
不眠やうつ気分がありますが、役に立ちますか？
多くの参加者が心が穏やかになる変化を経験していますが、瞑想は医療行為ではありません。治療中の方は、診療を続けながら並行されることをおすすめします。
